Very Recent Posts
Thứ Hai, 15 tháng 8, 2016
Thứ Ba, 17 tháng 5, 2016
Làm thế nào để bé cứng cáp
Làm mẹ, bạn luôn mong muốn con mình cứng cáp, khỏe mạnh, thông minh. Nếu lần đầu làm mẹ, hẳn bạn sẽ không ít lần lung túng làm thế nào để bé phát triển toàn diện.
Để bé phát triển khỏe mạnh, có hệ xương răng chắc khỏe cần rất nhiều yếu tố
- Thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ở độ tuổi bé mỗi ngày 3 bữa cháo đặc với đầy đủ các nhóm thức ăn như đạm động vật, dầu/mỡ, rau xanh. Ngoài các bữa chính nên cho bé ăn 1-2 bữa phụ với sữa chua, các chế phẩm của sữa, trái cây chín. Nên cho trẻ bú sữa mẹ sớm trong vòng 30 phút đầu sau sinh, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến 24 tháng.
- Cho bé phơi nắng sớm (khoảng 7 giờ sáng) mỗi ngày từ 10 -20 phút để giúp cơ thể bé tổng hợp vitamin D, từ đó cơ thể bé sẽ hấp thu canxi tối đa, giúp cho hệ xương của bé cứng cáp.
- Đảm bảo trẻ ngủ sớm, ngủ sâu và ngủ đủ giấc để cơ thể tăng tiết Hormon tăng trưởng trong giấc ngủ giúp bé mau cao lớn.
- Chăm sóc sức khỏe cho bé tốt để giúp giảm bệnh tật. Cho bé tiêm phòng đầy đủ theo lịch tiêm chủng để phòng các bệnh nhiễm trùng.
Thứ Sáu, 13 tháng 5, 2016
Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ phòng ngừa rối loạn tiêu hóa
Với thời tiết nóng bức như hiện nay, thức ăn rất nhanh hỏng nếu không được bảo quản đúng cách. Bên cạnh đó, thời tiết cũng ảnh hưởng nhất định đến thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống của chúng ta, nhất là trẻ nhỏ với hệ tiêu hóa còn non yếu.
Thứ Hai, 25 tháng 4, 2016
Công dụng làm đẹp sữa chua không phải ai củng biết
Những cô gái biết chăm sóc sức khỏe của mình hẳn không thể nào bỏ qua món sữa chua ngon lành trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Song, món ăn bổ dưỡng này còn “thần kỳ” hơn thế. Hãy cùng Her World khám phá 6 cách làm đẹp với sữa chua đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả.
Chủ Nhật, 24 tháng 4, 2016
Thay đổi những thói quen nhỏ có thể giảm 2/3 ung thư
Về nguyên tắc: người bệnh ung thư cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể hồi phục. Tuy nhiên, một số món ăn bổ dưỡng lại có tác dụng kích thích tế bào ung thư tăng trưởng.
Thứ Tư, 9 tháng 3, 2016
NutiFood ra mắt sữa tươi 100% rẻ nhất Việt Nam
Ngày 29/9, Công ty cổ phần thực phẩm dinh dưỡng NutiFood đã cho ra mắt sản phẩm mới Nuti sữa tươi 100%, thành quả từ sự hợp tác với Tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai, đồng thời công bố dự án hợp tác phát triển vùng nguyên liệu cho sữa đậu nành giữa NutiFood, Hoàng Anh Gia Lai và viện Khoa học kỹ thuật Nông nghiệp Miền Nam.
